四十肩の治し方 [四十肩]
四十肩の治し方って中々難しそうです。
原因が年といってしまえばそれまでですけど、
何とかして少しでも楽になりたいですよね。
病院で注射とかの治療を受けるのもいいですけど、
ストレッチ体操やマッサージ、リハビリでも
症状の悪化を予防できるようです。
原因改善のツボもあるみたいですね。
四十肩と五十肩の違いは症状の出る年齢だそうです。
根本的な治療はないようなので、こういう本で
改善をねらうのがよさそうですね。
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